Prawidłowo zbilansowana dieta, dodatkowo wzbogacona w związki aktywne, antyoksydanty, witaminy i minerały - czyli składniki korzystnie wpływające na stan skóry - to doskonały sposób na piękną i zadbaną cerę, jak również metoda wspomagająca leczenie jej niedoskonałości np. trądziku.
Jadłospis dla skóry bazuje na diecie lekkostrawnej, wysoce odżywczej, rozgrzewającej - w której uwzględnione zostały zarówno produkty, jak i mieszanki o działaniu przeciwzapalnym i wspierającym procesy regeneracji.
W e-book'u znajdują się także przepisy na domowe maseczki oraz informacje dotyczące najpotrzebniejszych składników aktywnych (wraz z opisem ich działania) + jak zastosować je w diecie.
Posiłki są łatwe do spakowania - idealnie nadają się na wynos do pracy.
Posiłki mają charakter regeneracyjny.
Co zyskujesz?
Jadłospis na 30 dni
Otrzymasz cały miesiąc diety - znajdziesz tam 40 różnych i smacznych dań, jak również wiele dodatkowych przepisów
Swobodę
Dietę można dowolnie zapętlać – całość lub poszczególne dni
Zdrowe połączenia
Posiłki układane są w taki sposób - aby dostarczać możliwie najwyższej jakości składników odżywczych przy jednoczesnym wsparciu pracy przewodu pokarmowego
Oszczędność czasu
Nie musisz spędzać całego dnia „przy garach” – obiad przygotujesz raz na dwa dni - tak, aby wygodnie wyciągnąć go następnego dnia z lodówki
Oszczędność pieniędzy
W moich jadłospisach nic się nie marnuje - wszystko jest dokładnie zaplanowane
Łatwość zamiany produktów
Produkty z tej samej grupy składników można dowolnie ze sobą wymieniać, np. kaszę gryczaną na kaszę pęczak
Przydatną wiedzę
W e-booku przedstawię Ci mnóstwo przydatnej wiedzy i smacznych przepisów
Wygodne zakupy
Otrzymasz cotygodniową listę zakupów, która pomoże Ci zaplanować wyjście do sklepu
Elastyczność w doborze dań
Posiłki mają zbliżoną wartość odżywczą, co pozwala stosować pewne dania wymiennie lub wprowadzać nowe rozwiązania do diety
Pamiętaj, że nie jest to dieta dobierana indywidualnie, więc jeśli masz jakieś problemy zdrowotne lub Twoja dieta jest bardziej wymagająca - skorzystaj z opcji