1400
DIETOBUK BEZ GLUTENU I NABIAŁU
1400 KCAL
|
KUP TERAZ - 79 ZŁ
Jadłospis oparty na powszechnie dostępnych produktach
40 Smacznych i różnych przepisów w diecie
Lista zakupów na każdy tydzień diety
Co jeść + czego się wystrzegać
Jakie badania wykonać, aby ocenić swój stan zdrowia
Posiłki z uwzględnieniem prebiotyków, które wspierają przewód pokarmowy i mikroflorę jelitową
Warta wprowadzenia suplementacja
10 przepisów na zdrowe desery
Przepis na chleb bezglutenowy
Przepis na twaróg wegański bez nabiału
Zdrowe zamienniki nabiału i pszenicy
Zasady diety rozdzielnej, która wspomaga proces trawienia i przeciwdziała zmęczeniu po posiłku
Przykładowe dania z diety: |
-
Kotleciki z ciecierzycy z warzywami
-
Soczewica z kuskusem i grzankami
-
Jajecznica z łososiem i szpinakiem
-
-
Kulki mocy z orzechami i ziarnami
-
Pulpeciki z soczewicy z puree batatowym
-
Smoothie jaglano-orzechowe
-
Smoothie z pomarańczą, kaszą i wiórkami
-
Jajka sadzone z komosą ryżową
-
Serek owsiany z migdałami i czekoladą
-
Sałatka z ciecierzycą, oliwkami i pomidorkami
-
Grzanki z awokado, jajkiem i warzywami
1600
DIETOBUK BEZ GLUTENU I NABIAŁU
1600 KCAL
|
KUP TERAZ - 79 ZŁ
Jadłospis oparty na powszechnie dostępnych produktach
40 Smacznych i różnych przepisów w diecie
Lista zakupów na każdy tydzień diety
Co jeść + czego się wystrzegać
Jakie badania wykonać, aby ocenić swój stan zdrowia
Posiłki z uwzględnieniem prebiotyków, które wspierają przewód pokarmowy i mikroflorę jelitową
Warta wprowadzenia suplementacja
10 przepisów na zdrowe desery
Przepis na chleb bezglutenowy
Przepis na twaróg wegański bez nabiału
Zdrowe zamienniki nabiału i pszenicy
Zasady diety rozdzielnej, która wspomaga proces trawienia i przeciwdziała zmęczeniu po posiłku
Przykładowe dania z diety: |
-
Kotleciki z ciecierzycy z warzywami
-
Soczewica z kuskusem i grzankami
-
Jajecznica z łososiem i szpinakiem
-
-
Kulki mocy z orzechami i ziarnami
-
Pulpeciki z soczewicy z puree batatowym
-
Smoothie jaglano-orzechowe
-
Smoothie z pomarańczą, kaszą i wiórkami
-
Jajka sadzone z komosą ryżową
-
Serek owsiany z migdałami i czekoladą
-
Sałatka z ciecierzycą, oliwkami i pomidorkami
-
Grzanki z awokado, jajkiem i warzywami
1800
DIETOBUK BEZ GLUTENU I NABIAŁU
1800 KCAL
|
KUP TERAZ - 79 ZŁ
Jadłospis oparty na powszechnie dostępnych produktach
40 Smacznych i różnych przepisów w diecie
Lista zakupów na każdy tydzień diety
Co jeść + czego się wystrzegać
Jakie badania wykonać, aby ocenić swój stan zdrowia
Posiłki z uwzględnieniem prebiotyków, które wspierają przewód pokarmowy i mikroflorę jelitową
Warta wprowadzenia suplementacja
10 przepisów na zdrowe desery
Przepis na chleb bezglutenowy
Przepis na twaróg wegański bez nabiału
Zdrowe zamienniki nabiału i pszenicy
Zasady diety rozdzielnej, która wspomaga proces trawienia i przeciwdziała zmęczeniu po posiłku
Przykładowe dania z diety: |
-
Kotleciki z ciecierzycy z warzywami
-
Soczewica z kuskusem i grzankami
-
Jajecznica z łososiem i szpinakiem
-
-
Kulki mocy z orzechami i ziarnami
-
Pulpeciki z soczewicy z puree batatowym
-
Smoothie jaglano-orzechowe
-
Smoothie z pomarańczą, kaszą i wiórkami
-
Jajka sadzone z komosą ryżową
-
Serek owsiany z migdałami i czekoladą
-
Sałatka z ciecierzycą, oliwkami i pomidorkami
-
Grzanki z awokado, jajkiem i warzywami
2000
DIETOBUK BEZ GLUTENU I NABIAŁU
2000 KCAL
|
KUP TERAZ - 79 ZŁ
Jadłospis oparty na powszechnie dostępnych produktach
40 Smacznych i różnych przepisów w diecie
Lista zakupów na każdy tydzień diety
Co jeść + czego się wystrzegać
Jakie badania wykonać, aby ocenić swój stan zdrowia
Posiłki z uwzględnieniem prebiotyków, które wspierają przewód pokarmowy i mikroflorę jelitową
Warta wprowadzenia suplementacja
10 przepisów na zdrowe desery
Przepis na chleb bezglutenowy
Przepis na twaróg wegański bez nabiału
Zdrowe zamienniki nabiału i pszenicy
Zasady diety rozdzielnej, która wspomaga proces trawienia i przeciwdziała zmęczeniu po posiłku
Przykładowe dania z diety: |
-
Kotleciki z ciecierzycy z warzywami
-
Soczewica z kuskusem i grzankami
-
Jajecznica z łososiem i szpinakiem
-
-
Kulki mocy z orzechami i ziarnami
-
Pulpeciki z soczewicy z puree batatowym
-
Smoothie jaglano-orzechowe
-
Smoothie z pomarańczą, kaszą i wiórkami
-
Jajka sadzone z komosą ryżową
-
Serek owsiany z migdałami i czekoladą
-
Sałatka z ciecierzycą, oliwkami i pomidorkami
-
Grzanki z awokado, jajkiem i warzywami
2500
DIETOBUK BEZ GLUTENU I NABIAŁU
2500 KCAL
|
KUP TERAZ - 79 ZŁ
Jadłospis oparty na powszechnie dostępnych produktach
40 Smacznych i różnych przepisów w diecie
Lista zakupów na każdy tydzień diety
Co jeść + czego się wystrzegać
Jakie badania wykonać, aby ocenić swój stan zdrowia
Posiłki z uwzględnieniem prebiotyków, które wspierają przewód pokarmowy i mikroflorę jelitową
Warta wprowadzenia suplementacja
10 przepisów na zdrowe desery
Przepis na chleb bezglutenowy
Przepis na twaróg wegański bez nabiału
Zdrowe zamienniki nabiału i pszenicy
Zasady diety rozdzielnej, która wspomaga proces trawienia i przeciwdziała zmęczeniu po posiłku
Przykładowe dania z diety: |
-
Kotleciki z ciecierzycy z warzywami
-
Soczewica z kuskusem i grzankami
-
Jajecznica z łososiem i szpinakiem
-
-
Kulki mocy z orzechami i ziarnami
-
Pulpeciki z soczewicy z puree batatowym
-
Smoothie jaglano-orzechowe
-
Smoothie z pomarańczą, kaszą i wiórkami
-
Jajka sadzone z komosą ryżową
-
Serek owsiany z migdałami i czekoladą
-
Sałatka z ciecierzycą, oliwkami i pomidorkami
-
Grzanki z awokado, jajkiem i warzywami